Det kan være godt for nervesystemet at dæmpe lyset, undgå travle steder eller have noget i hænderne. Men hvorfor virker det – og hvad er det egentlig, der sker?
For mennesker med psykisk sygdom bearbejder nervesystemet ofte sanseindtryk anderledes end hos andre. Det betyder, at bestemte sanseindtryk kan skabe uro, stress og udmattelse – og at de rigtige kan gøre det modsatte: skabe lindring, ro, tryghed og overskud.
Det er viden, du som pårørende kan bruge for at forstå, hvad der faktisk hjælper og hvorfor.
Lotte Ussing kommer blandt andet ind på:
- Hvad sansebearbejdning er, og hvorfor det spiller ind ved psykisk sygdom
- Hvordan sansemæssige udfordringer kan se meget forskelligt ud fra person til person
- Hvilke redskaber og strategier der kan lindre og skabe ro
- Hvordan du som pårørende kan bruge denne viden i hverdagen
Webinaret henvender sig til dig, der er pårørende til et menneske med psykisk sygdom – hvad enten det er et barn eller en voksen.