Vi er her for dig, der er tæt på én med psykisk sygdom

Nyt ekspertinterview

Psykologens råd: Når din kære har angst

”Bevar troen på bedring – angst er ikke et karaktertræk.” Sådan det fra Anne Stærk Dickenson, som til daglig arbejder som psykolog og har meget erfaring med behandling af angst. Læs hendes råd til, hvordan du støtter som pårørende.

Kommentar fra Jane Alrø Sørensen

Danmark har (stadig) et alvorligt problem med tvang i psykiatrien

Flere mennesker med psykisk sygdom bliver bæltefikseret. Det fortæller Sundhedsstyrelsens nye rapport om tvang inden for psykiatrien. Det sker til trods for, at der har været massivt fokus på nedbringelse af tvang – både politisk og i psykiatrien. Læs generalsekretær Jane Alrø Sørensens kommentarer til rapporten.

Gode råd til fokus på egen trivsel

Giv dig selv små pauser i hverdagen

Rollen som pårørende kan være et fuldtidsarbejde. Det kan være rigtig svært at holde fokus på sin egen trivsel, fordi man retter al opmærksomhed mod sin kære. Men det er vigtigt at passe på sig selv, så man får et pusterum indimellem. Det kan du gøre ved at indlægge nogle små pauser i løbet af dagen. Få råd til hvordan.

Nyt ekspertinterview

Erhvervspsykologens råd til pårørende: Sådan kan du skabe et godt samarbejde med din leder

Det kræver tid og energi at være pårørende til én med en psykisk sygdom. Det kan have stor indflydelse på arbejdslivet. Læs med her og få erhvervspsykolog Jess Haderslevs råd til, hvordan du får skabt et godt samarbejde med din leder.