Skip to content

Få svar, viden og råd

Filter

Emner

Medietype

Viser 16 resultater med emnet Hverdagen

Pas på dig selv

Psykologernes redskaber til færre bekymringer og mindre tankemylder 

Pas på dig selv

Sådan kan du undgå overbelastning

Pas på dig selv

Sådan kan du håndtere ensomhed 

Ny som pårørende, Pas på dig selv

Hjælp dig selv ved hjælp af compassion træning

Børn og unge med psykisk sygdom, Børn som pårørende, Pas på dig selv

Overlægens råd: Når et barn i familien bliver syg

Børn og unge med psykisk sygdom, Pas på dig selv

Parterapeutens råd om parforhold i pårørenderollen

Pas på dig selv

Webinar: Når bekymringer fylder hos dig som pårørende

Pas på dig selv

Psykologens råd til, hvordan du forebygger at blive belastet som pårørende

Pas på dig selv

Små pauser i hverdagen

Ny som pårørende, Pas på dig selv

Psykologens råd: Sådan passer du på dig selv som pårørende

Pas på dig selv

Compassion-træning for pårørende

Pas på dig selv

Webinar: Styrk din psykiske robusthed

1 2